Wat een narigheid....
Zit je zomaar aan een kopje koffie en speculaas muffin met slagroom.
En dan vraagt iedereen zich af, hoe het komt dat je met deze traktaties toch 25 kilo in nog geen 6 maanden kan afvallen....
Laat iedereen maar lekker denken.
Ik ga even genieten !!!
Toedels.
Voor bij de koffie !!
Alvast aan het uitproberen voor Sinterklaasavond.... speculaas muffins.
Manlief likt zijn vingers erbij af....
In totaal ben ik 27 kilo kwijt, en nee.... er wordt niet meer naar gezocht !!
Ik heb besloten dat het nu even goed is.
Ik eet nu dus koolhydraat beperkt.... ben ook niet meer afgevallen na de vakantie.
Ik eet nu regelmatig een broodje mee met mijn mannen op zondagmorgen of eet wat frietjes. Heeeel soms zelfs een klein stukje taart.
Maar verder hou ik me wel aardig aan de koolhydraten. In mijn strenge periode waren het maar 15 gram koolhydraten, nu mag ik tot 50 gram gaan.
Vandaag weer een dagje streng omdat mijn maag al een week van streek is. Weet niet of het buikgriep is, of het resultaat van het verhogen van de koolhydraten....
Vanavond eten de mannen gebakken aardappelen met een schnitzel en sperziebonen.
En ikke..... broccoli potje!!! (Met broccoli, gekruide kipfiletstukjes, 4 gesneden champignons, een scheutje slagroom en een lik kruidenkaas) Ik kan niet wachten.... dit is zooooo lekkerrrr!
Even een makkelijke lunch.
Heb het huis op de kop staan, najaars schoonmaak, dus een makkelijke lunch is wel prettig.
Roerei met macaronigroente en geraspte kaas.
Zooo lekker en zooo makkelijk.
Goed begin van de week.
Gr Son
